Maya Barba - Yo y el Tec I

  Reflexión de dimensión espiritual Fortalezas Oportunidades Debilidades Amenazas

  Dimensión Espiritual

  Reflexión de dimensión social Fortalezas Oportunidades Debilidades Amenazas

  Reflexión de dimensión emocional Fortaleza Mi mayor fortaleza en esta dimensión es que la mayoría del tiempo estoy feliz, disfrutando los momentos y creo que haciendo feliz a otras personas y a mí misma. También que siempre tengo una mente positiva, no pienso en que siempre sucederá algo malo si no en las ventajas de lo sucedido. Esto me ayuda a la mayoría del tiempo brindar soluciones muy rápidamente y considero que eso afecta de buena manera a mi entorno Oportunidades Debilidades Amenazas

  Dimensión Emocional En esta dimensión hay muchas cosas de que hablar sobre mi persona. Primero que nada, soy una persona que sufre de problemas de estrés por lo mismo de que siempre busco la excelencia y al perfección, llegar a eso cuesta mucho trabajo emocional ya que constantemente necesitas sentir que sobresaliste o que fuiste aprobada para saber que vale la pena. Esto mismo del estrés me lleva a frustrarme constantemente ya sea por una calificación o por un comentario y la verdad que es algo que no he aprendido a controlar. Por otro lado, sí suelo arrepentirme de muchas cosas y la mayoría de veces es al instante y las causas normalmente son comentarios de personas o reacciones que yo veo en ellas. Esto causa frustración en mí y muchas ganas de llorar por sentir que la regué y no saber com solucionarlo. Por último, cuando algo en voleibol no me sale bien me frustro y quiero dejar de jugar, en vez de que ese error me impulse a mejorar la próxima vez, solo me da para abajo. Esto pro

  Reflexuión sobre dimensión intelectual Fortalezas  Lo que más me apasiona sobre esta dimensión son mis estudios, ya que yo pienso que es lo que me llevará a lograr grandes cosas y a tener mis propios ingresos, también, es en lo que mejor me va porque he encontrado mis propios métodos que me ayudan a tener una muy buena trayectoria y nunca fallar en este ámbito. Mis habilidades que predominan en mí y que más me ayudan en esta dimensión son que soy muy enfocada, perseverante, estudiosa, positiva, creativa, competitiva y perfeccionista. Muchos ven la palabra perfeccionista como algo malo, pero, sin embargo, es algo que a mí me ayuda muchísimo y es lo que siempre me hace sobresalir del resto. Oportunidades Hay varias cosas que me impulsan a seguir siendo como soy y me gustaría mencionarlas. Primeramente, a mí me gustaría ganar mucho dinero y ser doctora, y estoy muy consciente de que es una carrera muy larga y compleja, sin embargo, ver triunfar a doctores y ver como ayudan a muchas pers

  Dimensión Intelectual Muchas personas me llaman imprudente y muchas veces si puedo llegar a serlo, pero la mayoría del tiempo me llaman así porque yo nunca me quedo con una duda, siempre que yo me estoy cuestionando algo, no me lo guardo, al contrario, busco y pregunto hasta encontrar una respuesta. Esto me ha traído muchos beneficios, he aprendido muchas cosas nuevas y he notado que resolver tus curiosidades te ayuda a aprender a analizar y reflexionar de una manera más rápida y lógica. Me interesa mucho siempre saber el porqué de las cosas, por ejemplo, el hecho de como vuelan los aviones, como llegamos hasta acá, que pasa cuando nos morimos, por qué no se ha acabado el mundo, etc. Esto también me ayuda en el ámbito académico, por ejemplo en los exámenes me es más fácil descartar respuestas, ya que tiene puntos que las hacen ilógicas, o en materias como matemáticas soy muy buena y se me facilita mucho, yo supongo que por el hecho de que sé el porqué de las fórmulas. En general en l

 Reflexión sobre dimensión física Fortalezas En este aspecto tengo varias fortalezas, sin embargo, hay algunas que resaltan más que otras. Mi deporte es algo que me apasiona mucho y eso me ayuda a siempre cumplir con ello y yo siento que el voleibol es lo que mejor se hacer. Otra de mis fortalezas, es que los últimos dos años he acompañado mi entrenamiento con una rutina de gimnasio y una buena alimentación y son solo contadas las veces que falto o que fallo en mi alimentación. Oportunidades Algo que me ayuda y me impulsa a no fallar con mis propósitos de alimentación es que mi mamá siempre trata de hacer dietas y eso me hace sentirme acompañada y aparte nos motivamos la una a la otra. También, en el ámbito del ejercico, algo que me motiva a no faltar al gimansio es que siempre tengo alguien con quien ir, ya sea una amiga o una compañera de entrenamiento. Por último, mi mamá siempre hace comida saludable pero muy deliciosa y eso me motiva a seguir con mi camino y mi hermano siempre me

  Dimensión Física en mí. Hablándose de la dimensión física en mí, yo pienso que mi cuerpo está bien proporcionado y está saludable. Hago ejercicio y tengo una buena alimentación y eso me ayuda a siempre tener una buena actitud y mucha energía. Estoy en una etapa de crecimiento, así que a veces no soy tan estricta con mi alimentación y me dejó ser libre en momentos, sin embargo, la mayoría del tiempo tengo una dieta balanceada y con los nutrientes necesarios para mi cuerpo y para el estilo de vida que llevo como deportista y estudiante. Por otra parte, para mantenerme saludable, siempre procuro comer muchas carnes, acompañándolas de verduras y mucha agua. También, en los desayunos trato de comer cosas ligeras, usualmente son yogures con granola o en diferentes ocasiones huevo con jamón. Parte de mi rutina es dormir al menos 8 horas diarias, la mayoría del tiempo si lo logró, porque también trato de ser muy estricta con eso, ya que me encanta dormir y cuando no duermo lo suficiente mi h